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    银芽拌魔芋#晚餐#的做法

    上海十一选五开奖查询:银芽拌魔芋#晚餐#

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    松鼠鱼77

    菜谱:174 / 关注:269 / 粉丝:7652 2018-03-28 / 人看过

    几乎零热量,即使吃上一大盘也不会发胖。

    用料

    辅料

    银芽拌魔芋#晚餐#的做法

    1.

    准备食材。

    2.

    绿豆芽用水清洗干净。

    3.

    魔芋洗干净,切成细条。

    4.

    择去豆皮和根部。

    5.

    锅坐水烧开,魔芋焯熟。

    6.

    蒜切成末。

    7.

    豆芽焯熟。

    8.

    焯熟的豆芽放在一盆凉白开水内。

    9.

    魔芋和豆芽都放在大碗内,加入盐、生抽、香醋、糖,搅拌均匀。

    10.

    放香油少许、再放麻椒油适量搅拌均匀。

    11.

    装盘即可。

    烹饪技巧

    绿豆芽捞出后放在凉水中,豆芽更爽脆。

    银芽拌魔芋#晚餐#的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

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