• 中国驻奥地利大使馆:中国学生在维也纳游泳溺亡 2019-03-21
  • 体奥动力想中超版权5年80亿变10年 中超公司拒绝 2019-03-21
  • 快讯:港股恒指高开0.7% 连续第4日创两年新高 2019-03-20
  • 邦达亚洲:经济数据表现良好 美元指数自10个月低位反弹 2019-03-20
  • C罗暴怒更新细节曝光 唇语专家解读他说了什么 2019-03-19
  • 携带狂犬病毒的藏獒挣断铁链出逃 警方:已击毙 2019-03-18
  • 李颖:我们一攻成功率太低 起伏大关键还在自己 2019-03-15
  • 董明珠谈中国制造:市场中劣币驱逐良币现象得到遏制 2019-03-15
  • 美防长称美核战略不必学中国 应保留先发制人打击 2019-03-07
  • 曼联阵中藏着个南郭先生 穆帅最该拿下的就是他 2019-03-07
  • 快讯:港股恒指高开0.14% 腾讯涨1.05%再创上市… 2019-03-01
  • 那杆最强的意大利炮!他+大罗+巴乔=最恐怖锋线 2019-03-01
  • 你想不到! 预测称2100年他们可能成全球最大城市 2019-02-01
  • 耶伦基调偏鸽派 欧股创马克龙首轮胜选来最大涨幅 2018-10-23
  • 哥伦比亚和平协议未通过 52年冲突仍不能解决 2018-10-13
  • 上海体彩十一选五开奖
    回到顶部
    带鱼

    上海十一选五投注:带鱼

    上海体彩十一选五开奖 www.utiha.com

    【别名】:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼
    【食量建议】:每次约100克
    【适宜人群】:一般人群均可食用
    【禁忌人群】:湿疹、皮肤过敏者慎食

    带鱼的做法大全

    带鱼的百科知识 带鱼介绍

          带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。我国沿海均产,以东海产量最大,南海产量较少,浙江、山东沿海是产量较多的二个海区。11-12月是盛产带鱼的季节。

    带鱼的营养价值

    1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
    2. 带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。
    3. 带鱼含有丰富的镁和硒元素。
    4.带鱼的矿物质虽然含量一般,但却比例合理,钙和镁是骨骼的主要组成部分,同时也有少量是钙、镁存在于肌肉和神经系统当中。

    带鱼的食用效果

    1.预防癌症
    带鱼含有丰富的硒,这种矿物质有抗氧化能力,并且对于预防肝病意义重大,足够量的硒摄入可以极大的降低肝癌发病率。
    2.提高智力
    带鱼有一定的脂肪含量,但不高。这些脂肪绝大部分是Omega-3系列多不饱和脂肪,其中包括DHA和EPA,对于脑部发育,提高智力有很好的帮助。
    3.预防心血管疾病
    可以降低血压和血脂,对心血管系统有很好的?;ぷ饔?,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

    带鱼的食用禁忌

    1.带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

    2.癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。

    3.痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

    带鱼的搭配宜忌 带鱼的选购

    挑选新鲜带鱼主要有三看

    一看眼睛,眼睛鼓鼓的,发着亮光的,一般比较新鲜,眼睛浑浊的就不太新鲜;二看腮,腮呈紫红色,没有黏液的是新鲜的;三看肚子,肚子鼓鼓的,是新鲜的,如果肚子有明显的凹陷,就不太新鲜了。

    带鱼的存储

    将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这样既可以使带鱼入味,又可以保存较长的时间。

    带鱼的烹饪小技巧

    带鱼腥气较重,宜红烧,糖醋。

  • 中国驻奥地利大使馆:中国学生在维也纳游泳溺亡 2019-03-21
  • 体奥动力想中超版权5年80亿变10年 中超公司拒绝 2019-03-21
  • 快讯:港股恒指高开0.7% 连续第4日创两年新高 2019-03-20
  • 邦达亚洲:经济数据表现良好 美元指数自10个月低位反弹 2019-03-20
  • C罗暴怒更新细节曝光 唇语专家解读他说了什么 2019-03-19
  • 携带狂犬病毒的藏獒挣断铁链出逃 警方:已击毙 2019-03-18
  • 李颖:我们一攻成功率太低 起伏大关键还在自己 2019-03-15
  • 董明珠谈中国制造:市场中劣币驱逐良币现象得到遏制 2019-03-15
  • 美防长称美核战略不必学中国 应保留先发制人打击 2019-03-07
  • 曼联阵中藏着个南郭先生 穆帅最该拿下的就是他 2019-03-07
  • 快讯:港股恒指高开0.14% 腾讯涨1.05%再创上市… 2019-03-01
  • 那杆最强的意大利炮!他+大罗+巴乔=最恐怖锋线 2019-03-01
  • 你想不到! 预测称2100年他们可能成全球最大城市 2019-02-01
  • 耶伦基调偏鸽派 欧股创马克龙首轮胜选来最大涨幅 2018-10-23
  • 哥伦比亚和平协议未通过 52年冲突仍不能解决 2018-10-13